努力とは、目標を達成するために意識的に時間やエネルギーを使うことです。
何かを成し遂げたいと思った時、その目標に向かって積極的に取り組む行動を指します。
例えば、試験に合格するために勉強する、スポーツで上達するために練習する、仕事で成果を上げるためにスキルを磨くなど、さまざまな形で努力は現れます。