承認欲求とは、他人から認められたい、評価されたいという心理的な欲求を指します。
これは、自己肯定感を高めたり、社会的な繋がりを感じるために重要な役割を果たすことがあります。
人は自分の価値や行動が他人に認められることで、自信や安心感を得ることができるため、承認欲求は一般的には自然で健康な心理的動機の一つとされています。
ただし、承認欲求が過剰になると、他人の評価に依存しすぎて自己の価値観を見失ったり、他人への依存に変わってしまうこともあります。
そのため、承認欲求のバランスを適切に保つことが、心理的な健康を保つ上で重要になります。